Omshara - це ваш провідник у світі йоги та внутрішньої гармонії. Ми допомагаємо людям віком 40+ знайти баланс між тілом і духом через освітні практики та персональні програми розвитку.
Наша місія полягає в тому, щоб зробити йогу доступною та зрозумілою для кожного, хто прагне покращити якість свого життя та знайти внутрішню рівновагу.
Всі наші програми мають освітній характер і спрямовані на розвиток особистості через розуміння принципів йоги
Наша команда складається з сертифікованих інструкторів з багаторічним досвідом викладання йоги для зрілого покоління
Кожна програма адаптується під потреби та можливості конкретної людини, враховуючи її життєвий досвід та цілі
Ми розробили різноманітні освітні програми, які допоможуть вам дізнатися більше про йогу та інтегрувати її принципи у ваше повсякденне життя.
Навчальна програма для тих, хто хоче дізнатися про філософію йоги та почати свій шлях самопізнання.
Освітній курс, присвячений вивченню різних типів медитації та їх вплив на щоденне життя.
Спеціально розроблена програма для людей 40+, яка враховує особливості та потреби зрілого віку.
Наші програми базуються на сучасних наукових дослідженнях про вплив йоги на фізичне та психічне здоров'я.
Ми розуміємо, що у зрілому віці важливо мати можливість навчатися у зручному темпі та в підходящий час.
Більшість учнів відзначають покращення самопочуття та настрою вже після перших тижнів навчання.
Дізнайтеся, як йога допомогла іншим людям знайти баланс та гармонію у житті.
"Omshara допомогла мені відкрити нові грані власної особистості. В 47 років я навчилася справжньої усвідомленості."
Марина К.
Учасниця програми "Основи йоги"
"Індивідуальний підхід та уважність викладачів вразили мене. Тепер йога - це невід'ємна частина мого життя."
Олексій П.
Учасник програми "Йога для зрілості"
"Медитативні практики кардинально змінили моє ставлення до стресу. Дякую команді за професійність та підтримку!"
Ірина В.
Учасниця програми "Медитативні практики"
Абсолютно! Наші освітні програми спеціально розроблені для початківців. Ми починаємо з базових принципів та поступово розвиваємо розуміння йоги.
Кожна людина унікальна, але зазвичай перші позитивні зміни відчуваються вже через 2-3 тижні регулярного навчання за нашими програмами.
Заповніть контактну форму, і наші фахівці зв'яжуться з вами для консультації. Ми обговоримо ваші цілі та рекомендуємо найкращу програму.
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин для персональної консультації.